L'intelligence artificielle offre de nouvelles possibilités pour gagner du temps, simplifier nos tâches et améliorer notre productivité. Mais comment l'intégrer à notre quotidien sans perdre le contrôle de nos priorités, de notre organisation et de notre énergie ?

Animé par M^me Sandra Lévesque, cet atelier vous invite à réfléchir à la façon dont l'IA peut devenir une véritable alliée pour travailler plus efficacement, tout en conservant une approche humaine, réfléchie et alignée avec vos objectifs.

À travers des exemples concrets et des échanges enrichissants, vous explorerez des pistes pour :

À propos de l'animatrice — Sandra Lévesque

Coach professionnelle certifiée en PNL et profil NOVA, fondatrice d'Évolusens Coaching Conseil, Sandra Lévesque possède plus de 25 ans d'expérience en technologies de l'information, en optimisation des processus, en gestion de projets et en performance organisationnelle.

Ancienne consultante en TI, elle met aujourd'hui cette rigueur au service du développement humain et de l'accompagnement des femmes d'affaires.

Sandra accompagne les entrepreneures, gestionnaires et professionnelles ambitieuses qui souhaitent sortir du mode « toujours en faire plus » pour retrouver une organisation claire, une meilleure gestion de leur temps et un équilibre durable.

Son approche combine stratégie, discipline inspirée du karaté — elle est ceinture noire 2^e dan — et compréhension des mécanismes qui influencent nos comportements, notamment la procrastination et le perfectionnisme.

Sa mission : aider les femmes d'affaires à reprendre le contrôle de leur temps, de leur énergie et de leurs priorités, pour réussir professionnellement sans sacrifier leur vie personnelle.

Une occasion d'apprendre et de connecter

Cette activité conjointe des régions RFAQ Basses-Laurentides et Laurentides est une invitation à apprendre, à partager nos expériences et à repartir avec des outils concrets pour propulser nos ambitions entrepreneuriales.