Les cellules d’entraide du RFAQ sont pour vous ! 

Service gratuit aux membres du RFAQ, les cellules d’entraide offrent un accompagnement et un soutien professionnel ENTRE femmes.

Ces mini-réseaux multidisciplinaires prônent l’engagement, la solidarité, l’entraide et le codéveloppement. 

Une cellule d’entraide peut comporter des entrepreneures, des solopreneures (travailleuses autonomes), des directrices d’OBNL, des cadres d’entreprises, des gestionnaires d’organisation, bref, toutes celles intéressées par l’échange et le codéveloppement.

C’est l’endroit idéal pour solutionner vos défis et offrir aux autres votre propre expertise professionnelle. 
 

LES AVANTAGES

• S’enrichir de points de vue multiples et partager des stratégies gagnantes
• Développer des liens durables avec des femmes dynamiques et d’expérience
• Créer des alliances pour atteindre ses objectifs plus rapidement
• Échanger et partager en toute confidentialité
• Briser son isolement et créer un lieu d’appartenance et d’engagement

COMMENT ÇA FONCTIONNE ? 

• En soirée
• 1 x par mois
• Rencontres structurées avec ordre du jour
• En toute confidentialité
• Questions ou défis soulevés par une ou des participantes
• Conférence d’expertes sur des sujets précis

En quelques mots...

• " Être membre de ma cellule c’est d’avoir une bulle privée où je peux partager et apprendre avec d’autres femmes sur différents plans.  Culturellement c’est très enrichissant, personnellement c’est un soutien de qualité et professionnellement c’est une propulsion à mon avancement."  
   
• " Les discussions qui ont lieu lors des rencontres des cellules m’aident à sortir de mon schéma de pensée traditionnel. Les membres de ma cellule me gardent alerte aux nouvelles tendances et me rendent meilleure tous les jours."
   
• " En tant que travailleuse autonome, la cellule me permet de briser mon isolement, de me sentir entourée. De plus, je sens que je peux me confier et partager des problématiques liées à mon entreprise que je ne peux pas faire dans une rencontre de réseautage. Le partage d'expérience et la bienveillance sont au cœur de nos échanges, je ne pourrai plus m'en passer. "
   

Voici nos LEADERS au coeur des cellules d'entraide du RFAQ

Chaque cellule est pilotée par une femme d'exception, élue anuellement par les membres qui la composent. Elle coordonne les activités de la cellule, crée un climat propice au partage et un sentiment d’appartenance au sein du groupe.

Dirigée par Marie Deschene
Médecin généraliste pour travailleur·se·s autonomes | Académie des autonomes inc
 

Dans la cellule Les Audacieuses, on s’entraide dans la convivialité et de façon durable. Nous sommes des femmes d'affaires provenant de différents milieux. Nous aimons créer des relations sincères tout en partageant nos expertises et expériences professionnelles. C'est en bâtissant des liens solides sur le long terme que la raison d'être de la cellule d'entraide prend tout son sens. C'est dans une optique de grandir ensemble que nos rencontres se déroulent. La bienveillance, l'écoute et le respect sont les fondations de notre groupe. Ce sont des femmes inspirantes qui composent notre cellule. Les profils atypiques et les personnes aux horizons variés sont les bienvenues.

Dirigée par Karine Roy
Coach professionnelle certifiée, formatrice et facilitatrice équin
 

La Cellule Estrie incarne une mission profonde : élever nos compétences ensemble, encourager l'entraide et cultiver une énergie positive. Nous croyons fermement que lorsque nous unissons nos forces, nous sommes capables de réaliser des prouesses incroyables.

Ensemble, nous formons une communauté dédiée à l'apprentissage continu, à l'épanouissement personnel et professionnel. Nous sommes là pour nous soutenir mutuellement, pour partager nos connaissances, nos expériences et pour faire naître une dynamique positive qui nous propulse vers de nouveaux horizons. Rejoignez la Cellule Estrie, ensemble, nous sommes plus fortes, plus compétentes et plus résilientes.

Dirigée par Lisa Auclair
Co-Propriétaire du Café de la Brûlerie
 

La Cellule Estrie incarne une mission profonde : élever nos compétences ensemble, encourager l'entraide et cultiver une énergie positive. Nous croyons fermement que lorsque nous unissons nos forces, nous sommes capables de réaliser des prouesses incroyables. Ensemble, nous formons une communauté dédiée à l'apprentissage continu, à l'épanouissement personnel et professionnel. Nous sommes là pour nous soutenir mutuellement, pour partager nos connaissances, nos expériences et pour faire naître une dynamique positive qui nous propulse vers de nouveaux horizons. Rejoignez la Cellule Estrie, ensemble, nous sommes plus fortes, plus compétentes et plus résilientes.

Dirigée par Caroline Roche
Médiatrice et facilitatrice en milieu de travail
 

Entr’Elles vient de fêter ses trente deux ans, ce qui fait d’elle la deuxième plus ancienne cellule d'entraide du RFAQ. Parmi ses quatorze membres, pas moins de deux tiers ont rejoint la cellule à sa création ou quelques années plus tard. C’est la preuve que, depuis ses débuts, la cellule est un lieu de partage privilégié tant sur le plan professionnel que personnel. Chez Entr’Elles, l’expérience des membres est aussi riche et diversifiée que les sujets abordés lors des rencontres (économie, finances, immobilier, art, psychologie, enjeux de société, etc.) … et cette année, nous avons décidé de nous challenger avec le thème suivant :L’intelligence collective au service du mieux-être et de la performance des organisations. Entr’Elles en trois mots : curiosité, plaisir et bienveillance.

Dirigée par Sonia Léveillé
Sonia Léveillé, CPA, Coach certifiée PNL
 

Bienvenue dans notre Cellule d'Entraide, un espace où briller et rayonner sont des réalités à portée de main. Nous formons une constellation de solidarité, de sécurité et de soutien mutuel, œuvrant de concert pour atteindre des objectifs qui n'ont pour limite que le ciel. Notre ambiance électrique, moderne et ludique est le socle de notre dynamisme. Chez nous, l'entraide est notre boussole, vous permettant de progresser en toute sécurité et de développer votre potentiel. Rejoignez notre communauté, où chaque étoile brille de sa propre lumière, et ensemble, nous créons un firmament d'opportunités et de succès.

Dirigée par Kim Mc Lellan
Courtier résidentiel et commercial | RE/MAX D’ICI
 

La mission de notre cellule d'entraie est d’offrir un lieu de partage authentique et sans jugement à ses membres, que ce soit au niveau personnel ou professionnel. Nous sommes un endroit où les femmes peuvent venir sans contrainte et s’ouvrir à d’autres femmes qui se sentiront interpellées par l’expérience de chacune. Ce sont des femmes à l’écoute et qui peuvent conseiller et aussi inspirer. Nous avons la vision à long terme de bâtir une cellule d'entraide solide de femmes qui auront appris à se connaître et qui pourront se supporter dans leurs diverses activités et qui pourront ensemble, contribuer au développement des membres et de faire ressortir le meilleur de chacune d’entre elles. La cellule apporte donc à ses membres du support, de l’écoute, des occasions de partage, de l’authenticité et une vision dirigée vers l’avancement pour la vie personnelle et professionnelle de ses membres.

Dirigée par Marie-Christine Ekedi
Directice générale | À la garderie.ca
 

Dynamique et inspirante. Ainsi se définit la cellule d'entraide Les éclaireuses. Voilà une cellule d’entraide qui se distingue. Dans un climat de confiance propice aux échanges. On y retrouve une dizaine de femmes dynamiques et inspirantes, ce qui permet à chacune d'entre elles d’évoluer sur le plan professionnel et personnel. Véritable mini réseau de soutien professionnel et personnel, le but de notre cellule d'entraide est d’échanger sur tous les aspects susceptibles de faciliter le cheminement de carrière et de vie personnelle de nos membres. Chacune des ladies s’engage à y apporter le meilleur d’elle-même: savoir-faire, savoir-être, savoir-vivre et savoir devenir.

Dirigée par Valérie DesRoches
Coach, Gestion et Leadership, chef d’entreprise | Valérie DesRoches

La mission de notre cellule est de mettre notre énergie commune au service de l’atteinte de nos objectifs individuels. Nous avons toutes de belles valeurs et celles qui nous unissent sont l’engagement, la confiance, la bienveillance et le respect. Les objectifs sur lesquels nous travaillons ensemble sont la rentabilité, la croissance, l’affirmation et l’équilibre. Les membres décrivent la cellule d’entraide comme un filet de sécurité, un endroit où l’on peut échanger sur des défis professionnels et personnels en toute confiance. L’écoute et l’entraide des membres permettent à chacune d’évoluer et d’être bien aiguillée, ce qui apporte un sentiment d’appartenance hors du commun.

Dirigée par Johanne Paneton
Chercheure, coach, formatrice et chef d'entreprise | Autre Chose Formation
 

Puissance F est fière d’être la première cellule d’entraide virtuelle du Réseau des Femmes d’affaires du Québec. Nos membres, provenant de secteurs très divers et constituées de gestionnaires de grandes entreprises, d’entrepreneures de PME et de solopreneures, viennent de partout sur le territoire québécois. La mission de la cellule est avant tout l’acquisition de connaissances, l’entraide et la reconnaissance. C’est un rendez-vous tout indiqué pour acquérir ou perfectionner des connaissances, grâce à nos ateliers portant sur un thème précis chaque mois. C’est un échange de savoir-faire, de stratégies, d’idées et une place à la réflexion pour apprendre comment mieux nous développer toutes ensemble et faire progresser notre entreprise. La cellule est un endroit propice aux femmes d’affaires pour partager leurs défis, pour échanger sur les solutions à leurs enjeux, pour être soutenues et écoutées dans des moments plus vulnérables, dans un espace de non-jugement. C’est, et non pas la moindre, une place où nous célébrons la victoire, où nous sommes heureuses de nous retrouver en toute simplicité et transparence, où nous avons la possibilité de tisser des liens durables

Dirigée par Mounira Benamer
Fondatrice | ROCHALIAbio
 

La mission de notre cellule d'entraide est de créer des synergies positives entre nos membres en favorisant l'échange, l'entraide et l'inspiration mutuelle. Notre mission est de valoriser les forces et les compétences de chacune des membres pour mieux propulser le collectif.

Dirigée par Caroline Dauplaise
Médiatrice en entreprise
 

Notre cellule a comme objectif de nous écouter avec ouverture pour nous permettre de partager avec authenticité. Du même fait, nous nous sommes engagées à nous respecter. Nous souhaitons nous entraider pour nous propulser toujours en respectant nos valeurs : Écoute, Partage, Conseils, Authenticité, Entraide, Ouverture et Solidarité.

Dirigée par Aurélie Ponton
Présidente de l’agence de contenu | Dialecto Inc
 

Quand on m’a approchée pour faire partie de la cellule d'entraide Les Universelles, je n’avais encore jamais entendu parler de ce service du RFAQ. Dès la première rencontre, j’ai su que j’avais pris la bonne décision.  En plus d’y rencontrer des femmes très inspirantes, autant par leur parcours que leur personnalité, j’ai découvert un endroit où les échanges sont des plus enrichissants. Le partage d’expérience et des connaissances nous fait évoluer dans notre carrière, mais aussi en tant qu’humain. Des liens durables se créent, des amitiés se développent. En tant que leader, je souhaite contribuer à faire grandir les liens entre les femmes. Je crois fermement à la force d’un réseau d’entraide, que ce soit pour femmes entrepreneures ou salariées. Les cellules d'entraide permettent de briser l’isolement. C’est parfois même dans cette cellule que nous puisons l’énergie et la force de concrétiser nos rêves!

Dirigée par Nadine Francillon
Directrice Générale de Stationnement | Safeway Canada Limitée.
 

VIA: Valeur, Intégration, Ambition.
Toute première cellule d'entraide créée par le RFAQ, la cellule VIA offre accompagnement et soutien d'exception à ses membres à travers les grandes et petites étapes de leur vie professionnelle et personnelle. Un espace de discussion sûr et confidentiel pour échanger sans crainte et sans jugement, et discuter ensemble de solutions qui vous feront avancer dans votre carrière.

Accélérez votre croissance et relevez vos défis professionnels!

Rejoindre une cellule d'entraide

Pour toutes questions concernant les cellules, écrivez-nous: cellules@rfaq.ca

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