Atelier Virtuel du 15 janvier 2026 de 12h30 à 14h00
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De septembre à juin, pendant 1h30, une conférencière inspirante partagera chaque mois son expertise autour d’une thématique clé pour les femmes d’affaires. Ces rencontres dynamiques offrent des outils concrets et des réflexions stratégiques afin de développer les compétences indispensables à la croissance et à la pérennité de votre entreprise.
L’atelier abordera les enjeux de santé mentale et de santé cognitive auxquels font face les entrepreneures en croissance, en s’appuyant sur des liens concrets avec les apports de la science. Il s’inscrira dans une réflexion globale sur l’équilibre entre performance, croissance et bien-être, dans un contexte entrepreneurial souvent exigeant.
L’objectif est de proposer des outils pratiques, accessibles et directement applicables au quotidien pour mieux gérer la charge mentale, préserver la clarté cognitive, soutenir la prise de décision et favoriser une croissance durable.
Anne Marie Roy
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Anne-Marie Roy est coach exécutive et conférencière bilingue, spécialisée en développement du leadership, en prise de décision stratégique et en performance cognitive. Elle accompagne des leaders qui évoluent dans des environnements complexes et exigeants, et qui souhaitent renforcer leur posture, leur influence et leur clarté décisionnelle.
Candidate au doctorat en administration des affaires (DBA), ses travaux de recherche portent sur la neuroplasticité en contexte d’accompagnement des entrepreneurs et des leaders. Elle s’intéresse particulièrement aux pratiques qui favorisent la prise de décision en situation de pression, la performance cognitive, ainsi que la gestion du stress et des émotions.
Son approche intègre les neurosciences appliquées, les habiletés de gestion et les dynamiques organisationnelles afin d’aider les leaders à mieux gérer la charge mentale, mobiliser leurs équipes et exercer un leadership stratégique, cohérent et humain.
Anne-Marie est également coach accompagnatrice à l’École d’Entrepreneurship de Beauce, où elle soutient des entrepreneurs et des dirigeants dans leur croissance. Elle est reconnue pour sa capacité à rendre accessibles des concepts complexes et à les traduire en leviers concrets, applicables et mesurables en contexte organisationnel.
Bâtir sa réserve mentale
Atelier Virtuel du 15 janvier 2026, de 12h30 à 14h00
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